Voici les contre indications qui ne permettent pas de recevoir un massage:
- fièvres ou de diarrhées
- problèmes de peau sévères
- cancers des systèmes circulatoires (sanguin et lymphatique), pour les autres types de cancer une autorisation du médecin est obligatoire
- problèmes cardiaques
- les femmes enceintes dans leur 1er trimestre de grossesse
Avant, pendant et après le soin:
Avant la séance, veillez à boire suffisamment et à aller aux toilettes puis éteignez votre téléphone pour ne pas être dérangé.
Pendant le massage, respirez et détendez vous, je m’occupe du reste. Dans la mesure du possible, ne parlez pas sauf pour prévenir d’un inconfort, et profitez pleinement de ce moment de relaxation.
Après le soin, veillez à bien vous hydrater et privilégiez une alimentation légère, ne prévoyez pas de rendez vous important afin de ne pas générer de stress.
