Après avoir travaillé dans des cures thermales et des centres de thalassothérapie, j’ai décidé de me spécialiser dans l’ayurveda.
Je me suis donc formée en massages ayurvédiques en Inde, dans le Kerala, et en France, au sein du centre Leela.
Aujourd’hui, je continue de me former en nutrition ayurvédique auprès de Sandrine Bonneau.

En parallèle, je pratique le yoga depuis 2007.
Tout d’abord pratiquante d’Ashtanga, j’ai ensuite découvert le yoga Iyengar qui m’a de suite séduit de part sa rigueur et sa précision.
J’ai suivi une formation de professeur et obtenu mon diplôme en 2015 date à laquelle j’ai commencé à l’enseigner.
Depuis lors, j’assiste régulièrement à des stages pour parfaire ma pratique personnelle et mes connaissances.
Je suis affiliée à l’association française de Yoga Iyengar.

Tout cela s’est fait progressivement, au fur et à mesure de mes questionnements et de mon cheminement personnel. C’est cette recherche pour être bien dans mon corps et mon esprit qui me pousse à parfaire mes connaissances et à vous les transmettre pour que chacun de vous puisse vivre en harmonie.

« Namaste »