ABHYANGA :
Massage ayurvédique traditionnel de tout le corps à l’huile chaude, très enveloppant, il procure une détente générale et permet d’harmoniser les 3 doshas.
Il assouplit et nourrit la peau, les muscles et les articulations. Il stimule et améliore le système circulatoire et lymphatique ainsi que le système digestif facilitant l’élimination des toxines. De plus, ce massage apaise le mental et le système nerveux et de ce fait améliore la qualité du sommeil. Il soulage le stress et procure une détente corporelle profonde en dénouant les tensions.
1h = 60€
1h30 = 80€
DEHABHYANGA :
Massage spécifique du dos à l’huile chaude.
Ce soin travaille en profondeur sur le dos et permet de libérer les tensions musculaires.
Pour un effet optimal, il préférable de combiner Dehabhyanga & Picchu.
UDVARTANA :
Massage dynamique et stimulant réalisé à la farine de pois chiche.
Effectué avec des mouvements de friction, ce soin améliore la circulation sanguine et lymphatique. Il facilite l’élimination des toxines, la rétention d’eau, les graisses et la cellulite. Il nettoie et adoucit la peau. C’est un massage détoxifiant par excellence, très bénéfique pour les types Kapha.
1h = 70€
MASSAGE DES 5 ÉLÉMENTS :
Massage dynamique qui active la circulation.
Ce modelage est réalisé avec différents mouvements propres à chaque élément afin de les harmoniser. C’est un soin bénéfique aux 3 doshas. Cependant, les personnes sédentaires et les types Kapha en tireront de plus grands bénéfices.
1h = 60€
1h30 = 80€
PAGACHAMPI :
Massage des jambes et des pieds à sec.
Réalisé avec des mouvements de pression et de relâchement dans différentes positions, ce massage est très efficace pour les problèmes circulatoires et les sensations de jambes lourdes.
Ainsi donc, ce soin apportera de la légèreté aux jambes fatiguées et relancera la circulation sanguine et lymphatique.
Ramenant l’énergie vers le bas, il sera également bénéfique à ceux qui ont un travail intellectuel.
Ce soin peut être fait habillé, avec un pantalon souple et peu épais.
1h = 60€
KANSU :
Massage des pieds au bol kansu et au ghee (beurre clarifié).
Le Kansu est un petit bol issu d’un alliage de 5 métaux dont les principaux sont le cuivre, le zinc et le bronze.
Originaire du Rajasthan, ce massage est rafraîchissant tout en créant une détente profonde de tout le corps. Il agit particulièrement sur l’élément feu et donc sur le dosha Pitta qu’il équilibre. Il a aussi un impact au niveau des yeux et du cerveau, et améliorera la qualité du sommeil tout en évacuant la colère, le stress, l’angoisse et la nervosité.
1h = 50€
PICCHU :
Ce soin est une version simplifiée des différents bastis comme kati basti.
Traditionnellement les bastis sont des réservoirs d’huile chaude confectionnés avec une pâte à base de farine.
Pour les Picchus, nous utilisons des compresses de coton imbibées d’huile chaude, que l’on place sur les zones douloureuses du dos afin d’enlever les tensions musculaires en douceur.
Pour un effet optimal, il préférable de combiner Picchu & Dehabhyanga.
SHIRODHARA :
Soin spécifique de l’ayurveda qui consiste à faire couler un filet d’huile tiède sur le front.
Ce soin apaise le dosha Vata et détend profondément le système nerveux c’est pourquoi on dit que c’est un soin qui soigne toutes les maladies.
Particulièrement recommandé en cas de stress, d’anxiété ou d’angoisse, comme de maux de tête, d’acouphènes ou d’insomnies; il procure un bien être profond du corps et du mental.
Le soin consiste en un massage abhyanga du corps, de la tête et du visage suivit du shirodhara.
1h30 = 120€
Tous les tarifs sont ici.
Les huiles utilisées sont issus de l’agriculture biologique et les produits d’entretien sont respectueux de l’environnement.
